कान्यकुब्ज पब्लिक स्कूल में सीबीएसई शिक्षकों के लिए तनाव प्रबंधन पर हुई कार्यशाला

कानपुर।हमेशा खुश रहें, समस्याओं को सहर्ष स्वीकार कर उसके समाधान को तलाशें, एकाग्रता व ध्यान साधना कर सकारात्मक ऊर्जा का प्रचार करें। यह बातें कान्यकुब्ज पब्लिक स्कूल की प्रधानाचार्या पूजा सहगल ने कही। वह बुधवार को सेंटर ऑफ एक्सीलेंस सीबीएसई प्रयागराज की ओर से स्कूल में आयोजित ‘तनाव प्रबंधन’ कार्यशाला पर बतौर डिस्ट्रिक्ट ट्रेनिंग कोआर्डिनेटर सीबीएसई शिक्षकों को संबोधित कर रहीं थी। उन्होंने कहा कि तनावमुक्त रहने के कई उपाय हैं, जिनमें से स्वयं से समस्यात्मक प्रश्नोत्तरी करना शामिल हैं। कीर्ति पब्लिक स्कूल, बाराबंकी की प्रधानाचार्या फरजाना शकील अली ने कहा दैनिक जीवन में जिन कार्यों से आप प्रसन्न होते हैं, उनकी सूची बनाएं और सर्वोच्च स्थान दें। स्वयं पर विश्वास रखें, हमेशा कुछ नया सीखने की आदत डालें, असफलता से सबक लेकर अवसर को पहचानें, अच्छा श्रोता बनें। डीपीएस, मरियमपुर, वीरेंद्र स्वरूप, यूही पब्लिक स्कूल, एलेन हाउस, एयरफोर्स स्कूल सीबीएसई स्कूलों के शिक्षकों ने भाग लिया।

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