शरीर के किन-किन अंगों को प्रभावित कर सकता है माइक्रोप्लास्टिक? गर्म खाना और पेपर कप से भी बढ़ सकता है खतरा

 How Microplastics Affect Human Health: प्लास्टिक आज हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है। पानी की बोतल, पैकेजिंग, खाद्य पदार्थों की पैकिंग से लेकर डिस्पोजेबल कप और प्लेट तक, कई जगह प्लास्टिक या प्लास्टिक की परत का इस्तेमाल होता है। चिंता की बात यह है कि समय के साथ प्लास्टिक के बेहद छोटे कण यानी माइक्रोप्लास्टिक हमारे भोजन और पानी के जरिए शरीर तक पहुंच सकते हैं।

माइक्रोप्लास्टिक बेहद छोटे प्लास्टिक कण होते हैं। वैज्ञानिक शोधों में इनके इंसानी शरीर के विभिन्न हिस्सों तक पहुंचने के प्रमाण मिले हैं, लेकिन इनके लंबे समय तक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों को लेकर अभी शोध जारी है। इसलिए इनके संभावित जोखिमों को समझना और अनावश्यक संपर्क कम करना महत्वपूर्ण माना जाता है।

पेपर कप और प्लेट कितने सुरक्षित?

चाय, कॉफी या गर्म खाना परोसने के लिए इस्तेमाल होने वाले कई पेपर कप और प्लेट पूरी तरह कागज से बने नहीं होते। इनमें तरल पदार्थ को रोकने के लिए अंदर प्लास्टिक या अन्य कोटिंग की परत हो सकती है। गर्म पेय या भोजन के संपर्क में आने पर इस परत से कुछ रसायनों या सूक्ष्म कणों के निकलने की संभावना पर शोध हुए हैं।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हर पेपर कप या प्लेट से निश्चित रूप से खतरनाक मात्रा में माइक्रोप्लास्टिक शरीर में पहुंचता है। उत्पाद की गुणवत्ता, तापमान, संपर्क की अवधि और उसकी कोटिंग जैसे कई कारक इस जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं।

किन अंगों तक पहुंच सकते हैं माइक्रोप्लास्टिक?

अध्ययनों में माइक्रोप्लास्टिक के कणों या उनसे संबंधित पदार्थों के फेफड़ों, रक्त, आंत, यकृत और अन्य ऊतकों में पाए जाने की रिपोर्ट सामने आई है। कुछ शोधों में मानव प्लेसेंटा और अन्य जैविक नमूनों में भी प्लास्टिक कणों की पहचान की गई है। हालांकि, शरीर में इन कणों की मौजूदगी और किसी विशिष्ट बीमारी के बीच सीधा कारण-परिणाम संबंध अभी पूरी तरह स्थापित नहीं हुआ है।

क्या हो सकते हैं संभावित नुकसान?

वैज्ञानिकों का मानना है कि माइक्रोप्लास्टिक और उनसे जुड़े रसायन शरीर में सूजन, ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और कोशिकाओं पर प्रभाव जैसी प्रक्रियाओं से जुड़े हो सकते हैं। कुछ प्रयोगशाला और पशु अध्ययनों में हार्मोन, प्रतिरक्षा तंत्र और प्रजनन स्वास्थ्य पर संभावित प्रभावों के संकेत मिले हैं। लेकिन इंसानों में इनके वास्तविक और दीर्घकालिक प्रभावों को समझने के लिए अभी और उच्च गुणवत्ता वाले शोध की जरूरत है।

संपर्क कम करने के लिए क्या करें?

माइक्रोप्लास्टिक के संपर्क को पूरी तरह खत्म करना मुश्किल है, लेकिन इसे कम किया जा सकता है। गर्म खाना या पेय लंबे समय तक प्लास्टिक के संपर्क में रखने से बचें। बार-बार इस्तेमाल होने वाली कांच या स्टील की बोतल और बर्तन इस्तेमाल करना एक व्यावहारिक विकल्प हो सकता है। डिस्पोजेबल कप-प्लेट का अनावश्यक इस्तेमाल कम करें और भोजन को गर्म करने के लिए केवल ऐसे कंटेनर इस्तेमाल करें जिन्हें उसके लिए सुरक्षित बताया गया हो।

कुल मिलाकर, माइक्रोप्लास्टिक के स्वास्थ्य प्रभावों को लेकर वैज्ञानिक शोध तेजी से आगे बढ़ रहा है। फिलहाल उपलब्ध प्रमाण संभावित जोखिमों की ओर इशारा करते हैं, लेकिन इंसानों में इनके दीर्घकालिक नुकसान को लेकर अभी कई सवालों के जवाब बाकी हैं। इसलिए घबराने के बजाय अनावश्यक प्लास्टिक संपर्क कम करना और सुरक्षित खाद्य-पात्रों का इस्तेमाल करना बेहतर कदम हो सकता है।