बीपी नॉर्मल फिर भी आ रहे चक्कर और कांप रहा शरीर? जानें क्या हो सकती है वजह

 Dizziness and Body Shivering Despite Normal BP: अगर आपका ब्लड प्रेशर सामान्य है, फिर भी बार-बार चक्कर आ रहे हैं या शरीर कांप रहा है, तो इसे हमेशा सिर्फ बीपी से जोड़कर नहीं देखना चाहिए। इन लक्षणों के पीछे कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। कुछ स्थितियां सामान्य और अस्थायी हो सकती हैं, जबकि कुछ मामलों में डॉक्टर से जांच कराना जरूरी होता है।

ब्लड शुगर कम होना हो सकता है कारण

लंबे समय तक खाना न खाने, बहुत कम भोजन करने या डायबिटीज की कुछ दवाओं के कारण ब्लड शुगर कम हो सकता है। ऐसी स्थिति में कंपकंपी, कमजोरी, पसीना, भूख, चक्कर और घबराहट जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। अगर ये लक्षण बार-बार होते हैं, तो ब्लड शुगर की जांच और चिकित्सकीय सलाह लेना जरूरी है।

शरीर में पानी की कमी

डिहाइड्रेशन यानी शरीर में पानी की कमी से भी चक्कर और कमजोरी महसूस हो सकती है। गर्मी, ज्यादा पसीना आने, उल्टी-दस्त या पर्याप्त पानी न पीने की स्थिति में शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो सकती है। इससे खड़े होने पर चक्कर आने जैसी समस्या हो सकती है।

एनीमिया भी हो सकता है कारण

शरीर में हीमोग्लोबिन कम होने पर ऊतकों तक पर्याप्त ऑक्सीजन पहुंचने में परेशानी हो सकती है। इसके कारण थकान, कमजोरी, चक्कर, सांस फूलना और दिल की धड़कन तेज महसूस होना जैसे लक्षण हो सकते हैं। लगातार समस्या होने पर डॉक्टर CBC और अन्य जरूरी जांच की सलाह दे सकते हैं।

तनाव और घबराहट का असर

कई बार अत्यधिक तनाव, डर या एंग्जायटी के दौरान शरीर में एड्रेनालिन बढ़ने से हाथ-पैर कांपना, चक्कर, दिल की धड़कन बढ़ना और पसीना आ सकता है। अगर ऐसी समस्या बार-बार हो रही है या रोजमर्रा की जिंदगी प्रभावित हो रही है, तो डॉक्टर से बात करना बेहतर है।

कान की समस्या से भी आ सकते हैं चक्कर

हमारे शरीर का संतुलन बनाए रखने में अंदरूनी कान की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। कान के अंदरूनी हिस्से से जुड़ी कुछ समस्याओं में सिर घुमाने या उठने पर चक्कर, असंतुलन या घूमने जैसा महसूस हो सकता है।

कब तुरंत डॉक्टर के पास जाएं?

अगर चक्कर और कंपकंपी के साथ सीने में दर्द, सांस लेने में परेशानी, बेहोशी, बोलने में दिक्कत, चेहरे या हाथ-पैर में अचानक कमजोरी या सुन्नपन, तेज सिरदर्द या चलने में गंभीर परेशानी हो, तो इसे आपात स्थिति मानकर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

सामान्य बीपी होने का मतलब यह नहीं है कि चक्कर और कंपकंपी का कोई दूसरा कारण नहीं हो सकता। यदि ये लक्षण बार-बार हो रहे हैं, लंबे समय तक बने रहते हैं या बढ़ रहे हैं, तो डॉक्टर से जांच कराकर सही कारण पता करना जरूरी है।