हाल ही में सामने आए एक विश्लेषण ने पुरुषों की सेहत को लेकर अहम चेतावनी दी है। रिपोर्ट के अनुसार, जिन पुरुषों में मेल हार्मोन
टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य से अधिक होता है, उनमें दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है।
क्या कहती है रिसर्च?
विश्लेषण में पाया गया कि हाई टेस्टोस्टेरोन लेवल वाले पुरुषों में कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) का खतरा लगभग 17% तक अधिक हो सकता है। यह वही स्थिति है जिसमें दिल की धमनियों में ब्लॉकेज बनने लगता है, जो आगे चलकर हार्ट अटैक का कारण बन सकता है।
क्यों बढ़ता है खतरा?
विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादा टेस्टोस्टेरोन शरीर में कुछ बदलाव ला सकता है:
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खून का गाढ़ापन बढ़ सकता है
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कोलेस्ट्रॉल लेवल प्रभावित हो सकता है
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ब्लड प्रेशर पर असर पड़ सकता है
ये सभी फैक्टर मिलकर हृदय रोगों का खतरा बढ़ाते हैं।
क्या इसका मतलब टेस्टोस्टेरोन खराब है?
नहीं, ऐसा बिल्कुल नहीं है। टेस्टोस्टेरोन पुरुषों के शरीर के लिए बेहद जरूरी हार्मोन है। यह मांसपेशियों, ऊर्जा, मूड और प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। समस्या तब होती है जब इसका स्तर असंतुलित (बहुत ज्यादा या बहुत कम) हो जाता है।
कैसे रखें दिल को सुरक्षित?
निष्कर्ष
यह नई जानकारी इस बात की ओर इशारा करती है कि हार्मोन बैलेंस का सीधा असर दिल की सेहत पर पड़ता है। इसलिए पुरुषों को चाहिए कि वे अपने टेस्टोस्टेरोन स्तर पर नजर रखें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं, ताकि हृदय रोगों के खतरे को कम किया जा सके।
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