World AIDS Day 2025: किसे ज्यादा होता है HIV – पुरुष या महिलाएं? जानें संक्रमण से बचने के सबसे प्रभावी तरीके

 विश्व एड्स दिवस 2025 के मौके पर यह समझना जरूरी है कि HIV (ह्यूमन इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस) किसी एक लिंग तक सीमित नहीं है। यह संक्रमण पुरुष और महिलाएं दोनों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन जोखिम का स्तर कई सामाजिक, जैविक और व्यवहारिक कारणों पर निर्भर करता है। HIV का समय पर इलाज न मिले तो यह अंतिम अवस्था—AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome)—में बदल सकता है, जिसमें शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहद कमजोर हो जाती है।

नीचे समझते हैं कि एचआईवी किसे ज्यादा प्रभावित करता है और इससे बचने के लिए क्या उपाय जरूरी हैं—

 पुरुष या महिलाएं — किसे होता है HIV संक्रमण ज्यादा?

1. वैश्विक स्तर पर महिलाएं अधिक जोखिम में

WHO और UNAIDS के आंकड़ों के अनुसार दुनिया के कई क्षेत्रों में
महिलाएं (विशेषकर युवा महिलाएं) HIV संक्रमण के अधिक खतरे में पाई गई हैं।
इसका कारण है:

• जैविक रूप से महिलाएं अधिक संवेदनशील होती हैं

• कई देशों में महिलाओं की स्वास्थ्य सेवाओं तक कम पहुंच

• सामाजिक और आर्थिक असमानताएं

• यौन हिंसा और असुरक्षित सेक्स

2. भारत में पुरुषों में आंकड़े अधिक

भारत में HIV के कुल मामलों में पुरुषों की संख्या महिलाओं से कुछ अधिक पाई जाती है।
इसके कारण:

• हाई-रिस्क व्यवहार (जैसे असुरक्षित संबंध, मल्टीपल पार्टनर्स)

• माइग्रेंट वर्कर्स में संक्रमण का ज्यादा खतरा

• टेस्टिंग से बचना या देर से जांच करवाना

3. लेकिन महिलाओं में HIV का असर ज्यादा गंभीर

भले ही पुरुषों में संख्या थोड़ी ज्यादा हो सकती है, लेकिन
महिलाओं पर इसका शारीरिक और सामाजिक प्रभाव अधिक गहरा होता है।

HIV होने पर शरीर पर क्या असर होता है?

एचआईवी शरीर की इम्यून सिस्टम (CD4 सेल्स) को कमजोर करता है।
यदि इलाज न मिले तो:

• बार-बार इंफेक्शन

• वजन घटना

• गंभीर बीमारियों का खतरा

• अंत में AIDS में बदलना

आधुनिक ART दवाओं से HIV को नियंत्रित किया जा सकता है और व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है।

 HIV संक्रमण से कैसे बचें? सबसे प्रभावी तरीके

1. सुरक्षित संबंध बनाएं (Safe Sex)

• कॉन्डम का सही उपयोग

• अनजान पार्टनर से असुरक्षित संबंध न बनाएं

• पार्टनर के साथ HIV टेस्ट करवाएं

2. PreP का उपयोग करें

PreP (Pre-Exposure Prophylaxis)
दवा जो नियमित रूप से लेने पर HIV संक्रमण का खतरा 99% तक कम कर देती है।

3. PEP का उपयोग — जोखिम के 72 घंटे के भीतर

अगर आपको लगता है कि आप HIV के संपर्क में आए हैं:
PEP (Post-Exposure Prophylaxis)
72 घंटे के भीतर ली जाए तो संक्रमण को रोक सकती है।

4. HIV टेस्ट समय-समय पर करवाएं

• साल में एक बार HIV टेस्ट

• अधिक जोखिम होने पर 3–6 महीने में टेस्ट

• सेल्फ-टेस्ट किट भी उपलब्ध

5. सीरीज इंजेक्शन या साझा सूई का उपयोग न करें

नशे की लत वाले लोग सबसे अधिक जोखिम में होते हैं।

6. गर्भवती महिलाओं की टेस्टिंग

HIV पॉजिटिव माँ ART लेने पर अपने बच्चे को संक्रमण 99% तक रोक सकती है।

निष्कर्ष

• HIV का खतरा पुरुष और महिलाओं दोनों को है।

• भारत में पुरुषों के आंकड़े थोड़े अधिक हैं, जबकि वैश्विक स्तर पर महिलाएं ज्यादा प्रभावित होती हैं।

• HIV अब लाइलाज नहीं माना जाता — आधुनिक ART इलाज से इसे पूरी तरह नियंत्रित किया जा सकता है।

• सुरक्षित संबंध, PreP, PEP और समय पर HIV टेस्ट जीवन बचाने वाले उपाय हैं।