त्योहार है रक्षाबंधन का और भारतीय घरों में बिना मिठाई के कोई भी खुशी अधूरी लगती है. लेकिन क्या हो जब घर के बुजुर्ग या आप खुद डायबिटीज से जूझ रहे हों. मीठा खाने की क्रेविंग, लेकिन डर कि कहीं शुगर लेवल न बढ़ जाए. तो चिंता मत करें क्योंकि इस रक्षाबंधन पर बनाएंगे ऐसी स्वादिष्ट मिठाइयां, जो स्वास्थ्य के भी अनुकूल हैं.
खजूर-नट्स-सीड्स लड्डू
खजूर, नट्स और बीजों से बने लड्डू बिना चीनी, सिर्फ नेचुरल स्वीटनर.
नारियल के लड्डू
नारियल, ड्राई फ्रूट्स और ताजे मावे से बने लड्डू शुगर क्रेविंग होगी कंट्रोल.
भुना चना और मूसली लड्डू
और अगर कुछ ताकतवर और देसी खाना चाहें तो ट्राय करें भुना चना, मूसली और गोंद के लड्डू.
त्योहार की मिठास कम नहीं होगी, बस तरीका बदलिए. इस बार रक्षाबंधन हेल्दी भी, हैप्पी भी.
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