दिल यानी हमारा हार्ट, शरीर का सबसे मेहनती और जरूरी अंग। हर सेकंड ये खून पंप करता है ताकि हमारी कोशिकाएं जिंदा रह सकें. लेकिन जब दिल कमजोर होने लगे, तो शरीर हमें कुछ चेतावनी संकेत देने लगता है, जिन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है.
सबसे पहला संकेत –सांस फूलना सीढ़ियाँ चढ़ते या थोड़ा सा भी काम करने पर अगर बार-बार सांस चढ़ने लगे, तो ये हार्ट की कमजोरी का संकेत हो सकता है.
दूसरा–शरीर में सूजन खासकर पैरों, टखनों या पेट के आसपास. ये दिखाता है कि खून सही से सर्कुलेट नहीं हो रहा.
तीसरा–थकावट और कमजोरी बिना किसी खास मेहनत के ही थका हुआ महसूस करना वो भी भरपूर नींद के बाद.
चौथा –तेज या अनियमित दिल की धड़कन. अगर दिल की धड़कन बार-बार असामान्य लगे या घबराहट महसूस हो, तो अलर्ट हो जाइए.
पांचवां –चक्कर आना या बेहोशी ये बताता है कि दिमाग तक खून की सप्लाई कम हो रही है.
अगर इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. समय रहते इलाज जरूरी है.
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