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किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) तब बनता है जब पेशाब में मौजूद कैल्शियम, ऑक्सालेट, यूरिक एसिड या अन्य खनिज मिलकर सख्त क्रिस्टल बना लेते हैं। कई लोग मानते हैं कि बीयर पीने से पथरी निकल जाती है, लेकिन डॉक्टर इस दावे को पूरी तरह सही नहीं मानते।
बीयर और किडनी स्टोन – सच्चाई क्या है?
क्यों लोग मानते हैं कि बीयर फायदेमंद है?
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बीयर में पानी की मात्रा ज्यादा होती है, जिससे पेशाब बढ़ता है।
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ज्यादा यूरिन से छोटे स्टोन (खासकर 3–4 मिमी तक) खुद-ब-खुद निकल सकते हैं।
लेकिन डॉक्टर क्या कहते हैं?
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बीयर में अल्कोहल होता है, जो शरीर में डिहाइड्रेशन (पानी की कमी) भी कर सकता है।
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डिहाइड्रेशन से पथरी बनने का खतरा बढ़ सकता है।
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बीयर इलाज नहीं है—यह सिर्फ अस्थायी रूप से पेशाब बढ़ा सकती है।
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हर प्रकार की पथरी पर इसका असर अलग हो सकता है।
इसलिए बीयर को किडनी स्टोन का इलाज मानना गलत है।
किडनी स्टोन से बचाव के सही तरीके
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भरपूर पानी पिएं – रोज 2.5–3 लीटर (डॉक्टर की सलाह अनुसार)।
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नमक कम करें – ज्यादा सोडियम से पथरी का खतरा बढ़ता है।
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ऑक्सालेट फूड सीमित करें – जैसे पालक, चुकंदर (जरूरत हो तो डॉक्टर से सलाह)।
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प्रोटीन संतुलित मात्रा में लें – खासकर रेड मीट कम करें।
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समय-समय पर डॉक्टर से जांच कराएं।
कब तुरंत डॉक्टर के पास जाएं?
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तेज कमर या पेट में दर्द
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पेशाब में खून
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बार-बार उल्टी या बुखार
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पेशाब करने में दिक्कत
निष्कर्ष
बीयर पीने से पथरी निकलने की बात एक मिथक है। हां, ज्यादा तरल पदार्थ (खासकर पानी) छोटे स्टोन को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं, लेकिन शराब को इलाज समझना खतरनाक हो सकता है। सही सलाह और उपचार के लिए हमेशा डॉक्टर से संपर्क करें।
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